Oýun sanawy


Türkmenistanda «Garabogaz» gümrük nokady 2025-nji ýylyň iň gowusy diýlip ykrar edildi
30 Ýan. 06:32Türkmenistanda Döwlet gümrük gullugy tarapyndan her ýyl geçirilýän hünär bäsleşikleriniň 2025-nji ýyl boýunça jemleri jemlenildi. Watan goragçylarynyň gününe bagyşlanan bu çäre Gullugyň Merkezi edarasynda geçirildi we «Göreldeli gümrük işgäri — 2025» hem-de «Ýylyň gümrük nokady — 2025» bäsleşiklerini öz içine aldy.
Hukuk tertibini berkitmekde, gulluk borçlaryny ýokary derejede ýerine ýetirmekde we Türkmenistanda gümrük ulgamynyň ösdürilmegine goşan şahsy goşantlary üçin birnäçe işgärler «Göreldeli gümrük işgäri» adyna mynasyp boldy.
2025-nji ýylyň netijeleri boýunça Balkan welaýatynyň awtoýol gözegçilik-geçiriş ýerinde ýerleşýän «Garabogaz» gümrük nokady Türkmenistanda «Ýylyň gümrük nokady» diýlip yglan edildi. Bu dereje harby tertip-düzgüniň berk berjaý edilmegi, nokadyň talabalaýyk ýagdaýda saklanylmagy, çäkleriň abadanlaşdyrylmagy we ýylyň dowamynda gazanylan ýokary gulluk görkezijileri esasynda berildi.
Dabara dowamynda Türkmenistandaky «Garabogaz» gümrük nokadynyň müdirine degişli şahadatnama gowşuryldy.
Şeýle hem okanyň


Öte gyzgyn çaý we kofe içmek gyzylödek düwnüginiň ýüze çykmak töwekgelçiligini ýokarlandyrýar
Bugün 09:10Oksford uniwersitetiniň alymlarynyň 14 ýylyň dowamynda 1 milliona golaý adamyň maglumatlaryny seljerip geçiren barlaglaryna görä, örän gyzgyn çaýy we kofäni yzygiderli içmek gyzylödek düwnüginiň döremek töwekgelçiligini üç esse ýokarlandyryp biler. Düwnük keselini öwrenmek boýunça halkara agentligi tarapyndan 65℃ we ondan hem ýokary bolan içgiler örän gyzgyn diýlip klassifikasiýa edilýär. Günde alty we ondan köp çüýşeli şeýle içgileri kabul etmek gyzylödegiň tekiz öýjükli karsinomasynyň ýüze çykmak ähtimallygyny ep-esli artdyrýar.
Barlagyň awtorlarynyň biri, iýmit epidemiologiýasy boýunça hünärmen Keren Papýe adamlaryň köplenç içgileri 50–60°C temperaturada içýändigini we içgini içmek oňaýsyzlyk döredýän bolsa, onuň biraz sowamagyna garaşmalydygyny maslahat berýär. Şeýle hem ol gyzgyn içgilerden başga-da çilim çekmegiň, alkogol kabul etmegiň we semizligiň gyzylödek düwnüginiň esasy töwekgelçilik faktorlary bolmagynda galýandygyny ýatlatdy.
Şeýle hem okanyň