Oýun sanawy


Şu gün paýtagtymyzda hem-de ýurdumyzyň ähli welaýatlarynda Aşgabat şäheriniň güni mynasybetli baýramçylyk dabaralary, sirk we teatr çäreleri, şowhunly konsertler hem-de döredijilik duşuşyklary ýokary guramaçylyk derejesinde geçirilýär. Bu ajaýyp baýramyň orta mekdepleriň uçurymlarynyň «Soňky jaň» dabaralary bilen bir wagtda bellenilmeginde çuňňur many-mazmun bar. Goşa baýramçylygyň utgaşyp gelmegi ýurt parahatçylygynyň, bagtyýar durmuşyň we ýaşlaryň geljegine bolan sarsmaz ynamyň aýdyň dabaralanmasyna öwrüldi.
Milli senenamamyzda aýratyn orun tutýan bu şanly sene 2013-nji ýyldan bäri yzygiderli bellenilip gelinýär. Şol ýyl parahatçylygyň we dostlugyň merkezi bolan Aşgabat şäheri dünýäde ak mermerli binalaryň iň köp jemlenen künjegi hökmünde Ginnesiň rekordlar kitabyna resmi taýdan girizildi. Mundan başga-da, paýtagtymyzyň bütindünýä medeni we gurluşyk giňişligindäki ornuny has-da berkiden, onuň ÝUNESKO-nyň «Dizaýn» ugry boýunça döredijilik şäherleriniň toruna kabul edilmegini aýratyn buýsanç bilen nygtamak gerek.
Baş şäherimiziň baýramy mynasybetli Aşgabatda «Ak şäherim Aşgabat» atly halkara köpugurly sergi öz işini dowam edýär. Döwrebap taslamalary özünde jemleýän bu iri çäre, Türkmenistanyň şähergurluşyk, binagärlik we häzirki zaman şäher düzümini kemala getirmek babatda gazanan ägirt uly üstünliklerini, milli tejribesini hem-de ýokary önümçilik mümkinçiliklerini dünýä jemgyýetçiligine görkezmäge gönükdirilendir. Sergi daşary ýurtly hyzmatdaşlaryň hem-de maýadarlaryň ünsüni özüne çekýär.
Hormatly Prezidentimiz Serdar Berdimuhamedow watandaşlaryna iberen Gutlagynda «Aziýanyň merjen şäheri» diýen belent ykrarnama eýe bolan paýtagtymyzda amala aşyrylýan ägirt uly gurluşyklaryň Gahryman Arkadagymyzyň başyny başlan we häzirki döwürde üstünlikli dowam etdirilýän durmuş ugurly döwlet syýasatynyň aýdyň netijesidigini belledi. Döwlet Baştutanymyz baş şäherimiziň häzirki döwürde gazanýan üstünlikleriniň, ajaýyp binagärlik keşbiniň bütin halkymyzyň milli buýsanjydygyny aýdyp, Aşgabadyň dünýäniň iň gözel we ýaşamak üçin has oňaýly şäherleriniň biri hökmünde öz derejesini geljekde hem barha berkitjekdigini nygtady.
Şeýle hem okanyň


Öte gyzgyn çaý we kofe içmek gyzylödek düwnüginiň ýüze çykmak töwekgelçiligini ýokarlandyrýar
Bugün 09:10Oksford uniwersitetiniň alymlarynyň 14 ýylyň dowamynda 1 milliona golaý adamyň maglumatlaryny seljerip geçiren barlaglaryna görä, örän gyzgyn çaýy we kofäni yzygiderli içmek gyzylödek düwnüginiň döremek töwekgelçiligini üç esse ýokarlandyryp biler. Düwnük keselini öwrenmek boýunça halkara agentligi tarapyndan 65℃ we ondan hem ýokary bolan içgiler örän gyzgyn diýlip klassifikasiýa edilýär. Günde alty we ondan köp çüýşeli şeýle içgileri kabul etmek gyzylödegiň tekiz öýjükli karsinomasynyň ýüze çykmak ähtimallygyny ep-esli artdyrýar.
Barlagyň awtorlarynyň biri, iýmit epidemiologiýasy boýunça hünärmen Keren Papýe adamlaryň köplenç içgileri 50–60°C temperaturada içýändigini we içgini içmek oňaýsyzlyk döredýän bolsa, onuň biraz sowamagyna garaşmalydygyny maslahat berýär. Şeýle hem ol gyzgyn içgilerden başga-da çilim çekmegiň, alkogol kabul etmegiň we semizligiň gyzylödek düwnüginiň esasy töwekgelçilik faktorlary bolmagynda galýandygyny ýatlatdy.